José Lombo aconseja rutina frente a la desidia

El responsable del servicio de psicología del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de León, José Lombo, considera que la mejor forma para que los deportistas puedan combatir la desidia en la que corren el peligro de caer a causa de la crisis sanitaria es «a través de la rutina y de marcarse objetivos diariamente y cumplirlos al cien por cien». El psicólogo leonés aprovecha el confinamiento para tratar con los deportistas con los que trabaja en la «planificación de la estrategia psicológica y cuestiones adyacentes de la vida personal».