sábado 21/5/22
Los músculos cardíacos al igual que el resto de los músculos necesitan ejercitarse; no hay ejercicios específicos para ellos, pues esto sucede en la mayoría de los casos cuando lo hacemos con los demás músculos. Al realizar actividad física el corazón aumenta su ritmo, se contrae más veces y así se ejercita, impidiendo que se atrofie y tenga un mal funcionamiento. Para darle mantenimiento a nuestra bomba interior, debemos realizar actividad física para que no «explote» o deje de funcionar, manteniéndonos vivos.

Necesitan ejercicio
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