«Son estudiantes muy exigentes»
Proceden de todas las escuelas y facultades y en las sesiones les ofrecen diferentes técnicas para superar sus temores
Los estudiantes que ya han participado en el Programa de Apoyo Psicológico de la Universidad de León tienen un perfil muy variado y acuden desde facultades y escuelas de las diferentes ramas del conocimiento, desde Historia del Arte a Ingenierías, Derecho o Biotecnología. «Son alumnos que tienen un nivel de exigencia muy elevado, que no van mal con los estudios y que al final acaban aprobando», comenta la psicóloga Felicidad Vega, para añadir que se trata de «preocupaciones normales que generan un conflicto y, con ello, un bloqueo». De hecho, muchos de ellos plantean durante la sesiones que no saben cómo enfrentarse a los exámenes, que se quedan en blanco o tienen dudas de si han escogido el grado adecuado. «Son alumnos estudiosos que ven que se están jugando su futuro, que están en un momento decisivo», explica Vega, para añadir que las sesiones, siempre que se puede son presenciales: «Ellos los prefieren y nosotros también».
«Antes los alumnos resolvían estas cuestiones de otra manera, se diversificaban más las cosas, pero ahora son muy exigentes porque se centran mucho en estudiar», añade la psicóloga para explicar que en muchos casos presentan «ansiedad» ante los exámenes. Por este motivo, durante la sesiones se les ofrece, por ejemplo y en función de cada caso, técnicas como la relajación o herramientas para aprender a organizarse. Además, durante los encuentros con el psicólogo también ahondan en el origen de su situación para que sepan qué les ocurre y sean conscientes y sepan qué les provoca la ansiedad.