Taller ‘Mi cuerpo y yo’ en Vega de Espinareda

El gimnasio del Colegio Piñera de Vega de Espinareda acogerá en la segunda quincena de marzo el taller ‘Mi cuerpo y yo’ en el que se abordarán temas como el cuerpo como vehículo, origen de las tensiones habituales y su prevención, ergonomía del día a día, biodinámica del caminar, medidas de higiene postural o dormir en la postura correcta entre otros. El taller está previsto que se desarrolle con los participantes divididos en dos grupos, con un total de doce horas por grupo. El precio de la matrícula es de 75 euros. | dl