La Deportiva carga baterías antes del decisivo choque de mañana

Pichi Lucas se llevó a los jugadores blanquiazules al spa de Fisad para descargar tensión

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Ramón Díez - ponferrada
Ponferrada

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La Sociedad Deportiva Ponferradina ya está velando armas de cara al encuentro de ida de la eliminatoria por el ascenso a Segunda División que celebra mañana en El Toralín con el Alicante como rival. Al igual que se hiciera en vísperas del choque contra el Universidad de Las Palmas, hace quince días, Pichi Lucas ha optado por llevar a sus jugadores al spa con el fin de eliminar tensiones y toxinas a las puertas de un compromiso tan decisivo como se presenta éste ante los alicantinos. El técnico pretende que los jugadores encuentren la relajación necesaria justo antes de realizar el penúltimo esfuerzo de una temporada que ya será histórica, pase lo que pase después de esta última eliminatoria. Como suele ser habitual en estos casos, Carlos Fernández Sarmiento se ocupó de organizar el circuito termal con agua bitérmica, combinando el líquido elemento a bajas temperaturas con agua caliente para lograr el efecto pretendido. El fisioterapeuta blanquiazul explicó que el agua fría sirve para mejorar la circulación de la sangre en el organismo y además permite dotar al músculo de una relajación que cuenta como añadido con la consiguiente eliminación de toxinas. Tras el obligado paso por el mencionado circuito termal, los jugadores, que fueron divididos en grupos para facilitar los efectos del tratamiento, fueron pasando por la terma romana y más tarde por la fuente de hielo cada cinco minutos. Se trataba de que el organismo se beneficie del cambio constante en la temperatura del agua. De ahí pasaron a la ducha jet, en la que el cuerpo recibe el impacto del agua para aumentar los efectos del tratamiento antes de pasar por el chorro que como siempre se aplica de manera primordial en las extremidades inferiores, igualmente combinando las dos temperaturas extremas, Después los grupos de futbolistas accedieron a la ducha ciclónica que consiste en la recepción de chorros de agua pero ya a distintos niveles para que se beneficie el resto del organismo. De ahí al pasillo podal, caminando sobre piedras para estimular la circulación en los pies mientras reciben el agua y como penúltima estación el obligado relax en el jacuzzi, quizá el eslabón más apetecido por toda la plantilla blanquiazul. Aún les restaba un masaje frío con escarcha que les dio el toque de relajación definitivo. Pero tanta distensión muscular necesitaba el pequeño reconstituyente del zumo de naranja que todos degustaron en la sala relax antes de abandonar las instalaciones de la Clínica Fisad. Se supone que ahora el tono muscular está listo para recibir hoy un nuevo entrenamiento y llegar en plenitud al choque de mañana.

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