Fútbol | Segunda División B

Milo Abelleira pone a sudar a la Cultural El croata Roskam, el «nuevo Suker», ya está en León

Los jugadores realizaron una sesión de «Body Pump», una novedosa tendencia de entrenamiento

Publicado por
Laura González Iglesias L. G. I. - león león
León

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La plantilla de la Cultural cambió la verde hierba del campo de fútbol del área deportiva de Puente Castro, donde suele realizar sus entrenamientos habituales, por el gimnasio del Centro de Deporte y Ocio de Eras de Renueva. Allí, todos los jugadores, junto con su entrenador Milo Abelleira, realizaron una sesión de 'Body Pump', una nueva tendencia metodológica de entrenamiento deportivo. Esta novedosa sesión de entrenamiento consiste en la realización de ejercicios físicos de diversas técnicas de musculación con una barra en la que a los extremos se les ha colocado previamente pesos, todo ello con una música motivante de fondo. Esta técnica se utiliza para alcanzar una tonificación de carácter general. Los jugadores optaron por colocar sólo un peso a cada extremo. Durante aproximadamente una hora, la plantilla y su entrenador, con la ayuda de un técnico del centro, realizaron ejercicios para tonificar los músculos de varias partes de sus cuerpos como piernas, espalda, brazos... El calentamiento previo, que duró aproximadamente unos diez o quince minutos, fue más intenso que el resto de la sesión de 'Body Pump' ya que los jugadores realizaron los ejercicio propuestos por el monitor sin posar en ningún momento las pesas en el suelo. Las caras de los jugadores y sus gestos durante la sesión lo decían todo. Hubo de todo un poco: remolones, jugadores que se tomaban con humor los ejercicios, otros a los que se les veía en buena forma ya que seguían sin parar las órdenes del monitor... Éste durante toda la sesión controlaba los movimientos de los jugadores e intentaba corregirles sus posiciones. También aprovechaba para animarles y para soltarles frases como «mañana tendréis unas pocas de agujetas» o «ahora vienen las que de verdad duelen», que levantaban murmullos y algún que otro resoplido entre los miembros de la plantilla. Los jugadores del club leonés terminaron exhaustos esta peculiar jornada de entrenamiento. Según miembros del club, es casi seguro que los jugadores vuelvan a repetir esta novedosa actividad en varias ocasiones, como complemento de los entrenamientos que realizan habitualmente en jornadas de mañana y tarde en el área deportiva de Puente Castro. Esto ha sido posible gracias a una colaboración puntual entre la Cultural y Deportiva Leonesa y SIDECU Castilla y León S.L., concesionaria del Centro de Deporte y Ocio de Eras de Renueva. El fichaje estrella de Milo ya está aquí. El delantero croata Mateo Roskam será presentado hoy a las 12:00 horas en la sala de prensa del Estadio Antonio Amilivia. En su país de orígen se le conoce como «el nuevo Suker», debido a sus innatas condiciones en el área rival y a su facilidad de perforar la meta rival. Con él ya son once las caras nuevas para esta próxima temporada.

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