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León

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Para llegar a la Reserva Natural hay que seguir la N-620 (Valladolid-Salamanca) y tomar a unos 5 kilómetros de Tordesillas el desvío por la VA-600 en dirección a Pollos. Tras dejar atrás esta localidad la carretera discurre entre la vía férrea y el Duero hasta alcanzar Castronuño. Prismáticos, guía de aves, un bloc de notas y paciencia serán suficientes para descubrir entre la vegetación a las bulliciosas aves. Se puede iniciar el recorrido en el espléndido mirador del cerro de La Muela, bajo la ermita del Cristo, una de las joyas románicas de la provincia castellana. Una vez abandonado Castronuño se coge la carretera C-112 que se dirige a Toro aunque al llegar a la altura de la presa hay que desviarse a la derecha y tomar el camino, también de la derecha, perfectamente señalizado que bordea la valla que delimita la ZEPA y lleva hasta un refugio de pescadores. Siguiendo el camino sin cruzar la vía del tren se vuelve nuevamente hasta la presa. Pero si el tiempo no es problema, con una bicicleta de montaña y la curiosidad como compañera se puede cruzar la vía y seguir en dirección a Cubillas, siendo en este tramo en el que se puede disfrutar de las mejores vistas sobre el Duero. A la salida del pueblo, junto a un crucero, sale un sendero que acerca hasta San Román de Hornija atravesando una excepcional dehesa. Para cerrar el círculo sólo resta tomar la carretera que enlaza con Castronuño. De haber escogido esta última opción serán cerca de 30 los kilómetros de pedaleo, sin apenas desniveles.

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