Una actividad sexual satisfactoria retrasa el envejecimiento

El catedrático de Fisiología de la Universidad de Granada, Manuel Castillo Garzón, aseguró ayer que, si bien el proceso de envejecimiento es «inevitable», éste puede ser «influenciable» y retardarse «reduciendo el estrés, aumentando la práctica del ejercicio físico, fomentando unos correctos hábitos nutricionales y llevando a cabo una actividad sexual satisfactoria, segura y saludable». Dicho experto explicó que una actividad sexual placentera y satisfactoria, «englobando en esta consideración no sólo el acto sexual en sí, sino también el pasear cogido de la mano de tu pareja o una simple muestra de cariño, esto es, el fenómeno que conocemos como enamoramiento», libera neurotransmisores como la dopamina o la noradrenalina, «que permiten al individuo tener una mayor capacidad de resistencia». | europa press