El campus de Ponferrada acoge en octubre un curso sobre los baños de bosque
Idílica imagen del soto de castaños de Villar de los Barrios.
El departamento de Enfermería y Fisioterapia y la Escuela de Ingeniería Agraria y Forestal de la Universidad de León organizan para el mes de octubre un curso, en Ponferrada, sobre los baños de bosque y sus beneficios para la salud.
Bajo el título ‘Baños de bosque. Introducción y aplicaciones al sector de la salud y el bienestar’ se impartirán clases entre el 11 y el 13 de octubre, con un total de 20 horas lectivas destinadas, principalmente, a estudiantes y profesionales de Enfermería, Fisioterapia, Terapia Ocupacional, Ingeniería Forestas, Ciencias Ambientales, Geografía y Ordenación del Territorio, además del Máster Universitario en Riesgos Naturales.
Los participantes tendrán la ocasión de conocer y comprender los baños de bosque como práctica de conexión con la naturaleza que promueve la salud y contribuye a la mejora del bienestar y alivio del estrés. También aprenderán herramientas para prevenir y reducir el estrés a través de una conexión con la naturaleza.
Por otro lado adquirirán competencias para aplicar los principios de la ‘Terapia de Bosque’ en diferentes contextos y con variados colectivos poblacionales, incluidas personas con discapacidad física o intelectual.
El programa se completa con una salida al exterior para una acción comparativa de tráfico ciudad-calma del bosque, y también un día completo en el soto de castaños de Villar de los Barrios, en Ponferrada, para realizar una ‘inmersión práctica de baño de bosque’. Precisamente, el soto acaba de ser reconocido como mejor bosque en un acto con el secretario para el reto demográfico Francesc Boya.
Hay 18 plazas disponibles y la dirección del curso corre a cargo de la profesora Beatriz Alonso-Cortés y el presidente de la Asociación Bierzo Vivo, Nicolás de la Carrera.