Alejandra Vallejo-Nájera presenta un libro que ayuda a alcanzar la felicidad
Alejandra Vallejo Nájera.
La escritora y divulgadora científica Alejandra Vallejo-Nágera presentará hoy a las 19.30 horas en el Club de Prensa del Diario de León (Gran Vía de San Marcos, número 8, entrada por la calle Fajeros) la conferencia y el libro Hablemos de Felicidad . Este libro ha sido realizado por el Instituto Coca-Cola de la Felicidad y recoge los testimonios de destacados científicos, políticos, escritores y deportistas que participaron en el I Congreso Internacional de la Felicidad sobre cómo ser feliz en diferentes ámbitos de la vida y en el que señalan que conseguir la felicidad es principalmente cuestión de actitud y esfuerzo.
Este libro servirá de pistoletazo de salida para el II Congreso Internacional de la Felicidad, que se celebrará en Madrid los próximos 9 y 10 de abril y que reunirá a expertos en felicidad de diferentes áreas.
Hablemos de felicidad , editado por Urano y cuyos beneficios se donarán a la Fundación Mensajeros de la Paz, incluye las ponencias del I Congreso Internacional de la Felicidad celebrado en Madrid en 2010. El libro cuenta con un prólogo escrito a cargo de Eduardo Punset en el que apunta la necesidad de seguir investigando para comprobar el impacto de la felicidad en ámbitos concretos como la productividad o la creatividad. Asimismo, recoge testimonios como los del Primer Ministro de Bután, Jigmi Thinley, cuyo país mide cada año la Felicidad Nacional Bruta; del cardiólogo Valentín Fuster; de la profesora de Psicología de la Universidad de California Sonja Lyubomirsky; de uno de los supervivientes del accidente aéreo de los Andes, Gustavo Zerbino; o de deportistas como Edurne Pasabán, entre otros.
Durante la presentación, Alejandra Vallejo-Nágera, que también participa en el libro, resumirá algunas de las claves para ser feliz abordadas por estos expertos y también explicará la importancia de la superación como «vitamina esencial que permite obtener paz, bienestar y salud». Todo ello, porque tenemos una «capacidad inmensa» para influir en aquello que nos ocurre.
Lugar: Club de Prensa de Diario de León (Fajeros 8 con entrada por Gran Vía San Marcos)
Hora : 19.30
Entrada: libre hasta completar aforo