INICIATIVAS SALUDABLES
El Ayuntamiento y los médicos ‘recetan’ más de 1,6 millones de metros cuadrados de zonas verdes en León
‘Rutas saludables por los parques de León’ propone doce paseos en zonas verdes de la ciudad contra la Epoc y otras patologías
Actividad física en un parque de la ciudad.
Los médicos leoneses ‘recetan’ a los enfermos de Epoc y otras patologías más de 1,6 millones de metros cuadrados de parques y zonas verdes de la ciudad distribuidos en doce rutas saludables creadas por el Ayuntamiento de León dentro del proyecto ‘Rutas saludables por los parques de León’.
Los doce parques, Jardín del Chantre, Jardín de San Francisco, Jardín de Correos, Parque de la Granja, Jardín de Santos Ovejero, Jardín Gutiérrez Mellado, Parque de Quevedo, Parque Virgen del Camino, Parque de los Reyes, Paseo de la Condesa, Paseo de Papalaguinda y Parque de La Candamia, están señalizados con estas rutas saludables, con paneles que además incluyen un código QR para acceder a las rutas diseñadas.
La concejala de Medio Ambiente, Ana Franco, y los responsables sanitarios de León recorrieron hoy uno de los itinerarios de la ‘Rutas saludables por los parques de León’, concretamente el del Paseo de la Condesa, el más largo de los doce, donde destacó que el principal objetivo de esta iniciativa es acercar y compartir los parques de la ciudad, animando a los ciudadanos a utilizarlos como lugar de paseo.
‘Rutas saludables por los parques de León’ es un proyecto en el que colaboran el Servicio de Neumología del Hospital de León y Atención Primaria. Presenta los parques y jardines de la ciudad como “receta de salud” para los pacientes de Enfermedad Obstructiva Crónica (Epoc) y otras patologías pulmonares, diabetes o cardiológicas entre otras.
Además de la señalización de las rutas saludables, paneles que además incluyen un código QR con información sobre las rutas dirigidas a la población sana, el Ayuntamiento ha editado la guía de las ‘Rutas por los parques de León, así como dípticos informativos, que funcionarán como ‘receta médica’, que serán distribuidos en las consultas médicas de Atención Primaria y en Neumología, donde los facultativos indicarán al paciente el parque donde realizar esta actividad física, su frecuencia, distancia y tiempo de paseo. La ruta más larga está en La Condesa, con casi dos kilómetros, y la más corta, en el Jardín de Correos, con 145 metros.
Por su parte, el médico del Centro de Salud de Armunia, José María Soto, explicó que se trata de rutas simplificadas y pensadas para que se adapten a las necesidades de los pacientes. “Pasan del simple consejo a la prescripción, que tiene que ser como un medicamento adaptado a cada paciente”, puntualizó.
Por su parte, el gerente del Hospital de León, Juan Luis Burón, resaltó la coordinación entre Atención Primaria, Especializada, Universidad y Ayuntamiento de León para facilitar los jardines de la ciudad como receta saludable.
Los parques y las rutas
En la guía se apuntan recomendaciones para caminar y los beneficios que conlleva esta actividad. Incluye explicaciones sobre los parques y planos de las rutas.
Cada ruta tiene asignado un grado de dificultad expresado en intensidad, ligera, moderada baja, moderada media y alta. En su determinación se han tenido en cuenta factores como la longitud del recorrido y la medida de índice metabólico mets, cantidad de calos emitidos por una persona en posición sedente por metros cuadrado de piel.
