El Ayuntamiento organiza cursos de natación para la tercera edad

El Ayuntamiento de San Andrés del Rabanedo cuenta con una modalidad dentro del programa de Actividades Acuáticas destinada, exclusivamente, a la Tercera Edad. Este municipio proporciona a sus jubilados un abanico de actividades física tanto en el medio acuático como fuera de él como gimnasia de mantenimiento, yoga y aeróbic. El programa denominado Tercera Edad dentro de las Actividades Acuáticas se destina a personas mayores de 60 años que deseen aprender a nadar a través de ejercicios suaves y que además pretendan realizar ejercicio de una forma segura para mejorar el nivel de condición física. Se han establecido diferentes niveles para adaptarse lo más posible a las características de los participantes, consiguiendo así que estos evolucionen a su ritmo. Varias personas de más de 65 han aprendido a nadar en las instalaciones del Ayuntamiento de San Andrés del Rabanedo. Las clases están impartidas por monitores con varios años de experiencia, licenciados en Educación Física y que atienden, en todo momento, a las características individuales de cada persona, lo que favorece su aprendizaje. Actualmente hay dos grupos de Tercera Edad, lo que supone, respecto al año anterior un éxito, puesto que sólo había un grupo de 7 personas.