Un curso ayuda a los coyantinos a evitar el deterioro de la memoria

Casi medio centenar de alumnos de Valencia de Don Juan han iniciado un curso para prevenir el deterioro de la memoria realizando diferentes actividades dentro del curso Vivir con vitalidad , organizado por las Ceas, la concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento y la Diputación de León. Este curso es el tercer año que se organiza en la localidad. Para ello, los alumnos se han distribuido en dos grupos de alrededor de veinte personas que se reunirán los lunes y martes en la casa de cultura de Valencia de Don Juan. Entre las actividades que este año, los asistentes al curso van a llevar a cabo hay tareas de psicomotricidad y actividades para ejercitar la mente, que contribuirán a frenar el deterioro de la memoria, así como a una mayor socialización de las personas mayores. Como novedad, este año, se han incluido en el curso actividades de musicoterapia, que se llevarán a cabo en el gimnasio de la casa de la cultura. El objetivo de este curso es que estos ejercicios, que realizarán los alumnos en el tiempo de duración del taller, sean un aprendizaje para que luego se sigan desarrollando, junto con varios consejos, en los hogares de cada alumno para que las tareas sean eficientes con el fin de prevenir el deterioro de la memoria. Este curso, según la monitora de Vivir con vitalidad , servirá también para lograr un bienestar físico y mental de los asistentes, que se complementará con un mayor bienestar a nivel social, ya que permitirá a los alumnos aumentar sus relaciones sociales entre los asistentes al curso. Este casi medio centenar de coyantinos aprenderán, sin duda, durante las veinte horas de duración los consejos prácticos para tener la mente ocupada.