Las embarazadas podrán preparar el parto en la piscina climatizada

Mejor en el agua. Las embarazadas, de manera especial en la última parte de la gestación, pueden desarrollar una actividad física adecuada a su estado en el agua, motivo por el que la Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de La Bañeza, en colaboración con la de Deportes, ha previsto el inicio de cursos para futuras mamás a mediados de este mes. Será el 14 de noviembre cuando se inicie la actividad física, dirigida a reducir las molestias del embarazo y preparar el parto. En años anteriores, la iniciativa se había desarrollado, aunque hasta ahora el Ayuntamiento no se había implicado directamente en la organización. Según una nota de prensa del Ayuntamiento de La Bañeza, algunos de los principales beneficios de esta actividad son el alivio de la pesadez que la mujer nota en piernas y espalda especialmente en los últimos meses, debido al empuje que ejerce el agua. Es en este medio, donde la mujer puede realizar estiramientos sin riesgos de sufrir lesiones y se fortalecen los músculos sin demasiado esfuerzo. Reconocimiento previo Además de los beneficios que supone la actividad física adecuada al estado de cada personas, el programa incluye la preparación psicofísica de las participantes. Los cursos se dirigen a mujeres con embarazos que no presenten complicaciones, motivo por el que se excluyen las mujeres que sufran hipertensión, aquellas con riesgo de parto prematuro o que sufran infecciones y alergias, entre otras afecciones. En cualquier caso, antes de iniciar los cursos, las mujeres participantes serán examinadas por una matrona. Según el Ayuntamiento, entre 15 y 20 mujeres acudirán dos veces por semana a la piscina climatizada, que, según los profesionales, presenta la temperatura adecuada (alrededor de 30 grados). Lo harán las mañanas de los martes (sólo en la piscina) y de los viernes (en la piscina y en el polideportivo), en sesiones de una hora.