Lo que sobra y lo que falta en la vida

Quedarse en León un fin de semana da mucho de si. Les propongo un recorrido por actividades saludables y al alcance de todos. Si dedican la tarde-noche del viernes a disfrutar de las excelentes tapas y vinos de esta ciudad, al día siguiente por la mañana tendrán que hacer ejercicio físico. Las riberas del Torío y del Bernesga ofrecen una excelente oportunidad para pasear, correr o hacer bicicleta en contacto con la naturaleza y sin tener que coger el coche. Con una o dos horas a buen ritmo les bastará si lo repiten dos o tres veces a la semana. Y si lo hacen, luego podrán disfrutar de un completo desayuno en cualquiera de las cafeterías de la ciudad. No se vayan aún a casa. Contemplen la posibilidad de comprar un buen libro, luego les indico algunos.

Y llega la tarde. ¿Van a dormir siesta? Si lo hacen, con veinte minutos bastará porque León con su riqueza histórica, cultural y artística les espera. ¿O por qué creen que esta ciudad es una de las mas visitadas de España? Hace unos días tuve la oportunidad de conocer la Basílica de San Isidoro y su Panteón Real, pieza única en España del románico. No me pude creer que estando tan cerca no lo conociera. Hay otros muchos ejemplos. No se cansarán.

Llega la noche. ¿Van a salir a cenar? Es una posibilidad. Gastronómicamente León atesora variedad, calidad y profesionalidad. Pero contemplen la opción de quedarse en casa, oír música y empezar a leer el libro que compraron esta mañana. Ni se les ocurra encender el televisor, la noche del sábado está plagada de tertulias políticas. Le hago algunas propuestas literarias. De ‘Animales a Dioses’ de Yuval Noahes una excelente revisión antropológica de la evolución del ser humano en la Tierra, muy divertida, ‘Hombres buenos’ de Reverte es una novela ambientada en el ambiente político y académico siglo XVIII. Verán similitudes. que nada tiene. ‘28 días’ de David Safier les propone un viaje al gueto de Varsovia y a la resistencia contra las SS.

Duerman mucho y descansen, el domingo llega. Disfruten de la familia y no se les ocurra pensar en adelantar trabajo. No lo hagan. En la semana que entra tendrán tiempo para ello. Pero el domingo no. El domingo es jornada de reflexión. Junto a la familia hagan un hueco para ustedes. Y a solas habrán un diario, escriban ahí sus objetivos, lo que sienten, lo que les hace felices, lo que quieren y esperan de la vida. Revisenlo frecuentemente. Esto les hará recuperar la sensación de volver a menear el timón de su vida, que gobiernan su barco, y lo que es mas importante, descubrirán qué les merece la pena y qué no lo merece. La vida es un suspiro y puede ser un valle de lágrimas o un paraíso. La decisión es de ustedes y el diario, cuaderno de bitácora, la lectura, la contemplación de su alrededor y el ejercicio físico les ayudará. Verán lo que les sobra y lo que les falta. Suerte y disfruten de León.