La contaminación en la salud de las personas

La contaminación del aire produce más de 400.000 muertes al año en Europa. En las grandes ciudades, el 92% de la población está expuesta a niveles considerados peligrosos. Y el impacto de la polución sobre la salud se ve intensificado por otros factores como el estrés, el sedentarismo y unos hábitos alimenticios poco saludables. Sin embargo, unas pautas sencillas como la dieta sana o el ejercicio físico posibilitan reducir el daño ocasionado por los problemas ambientales. Especialistas de HM Hospitales en León dan las claves para minimizar los riesgos a los que se está sometido en los entornos urbanos. | dl