Marcha del Día de la Salud Mental en León: "A ti, que sufres: tu presencia no es el problema"

«Levántate y despiértate. Conéctate. Escúchame y te escucho», proclamó el manifiesto del Día de la Salud Mental en León. Víctor, Eva María, Pili, Nuria, Raquel, Alberto, Roberto y Pamela, personas usuarias de los servicios de salud mental en León, pusieron voz y letra a las reivindicaciones de la jornada que visibiliza y rompe el estigma de las enfermedades mentales como algo raro e inconfensable.

Pero están en todas partes, «entre las personas que se creen normales o superiores, surgimos nosotros, los que padecemos alguna enfermedad mental, llenos de alegría, con altibajos» y demostrando que «incluso de lo meno podemos salir reforzados buscando el lado bueno de las cosas».

Decenas de personas desfilaron desde la plaza de Guzmán hasta Botines en la marcha organizada por Creacción Mental con su propio mensaje: «La salud mental, es fundamental», «Cuidar tu salud mental también es quererse» o «la salud mental se cultiva», acompañado del dibujo de un árbol, fueron algunos de los gritos lanzados a la sociedad leonesa desde el corazón de la ciudad. Fueron «como un guerrero», como la canción de Sergio Hernández en el micro abierto.

Porque los prejuicios siguen vivos y las personas con trastornos mentales los sufren en forma de aislamiento o de rechazo: «En una sociedad desgastada, dominada por el egoísmo en la que parece que los valores humanos están relegados a un segundo plano, entre las personas que se creen normales o superiores, surgimos nosotros, los que padecemos alguna enfermedad mental», señala el manifiesto.

La pandemia, subrayaron, cambió la forma de relacionarse y visibilizó muchas dificultades emocionales, especialmente entre los más jóvenes, un colectivo en el que los problemas de salud mental «han subido como la espuma».

Fue un momento en el que «todos conocimos lo que es ser vulnerable», lo que hace más necesario «aprender a escuchar cómo nos sentimos», «a pedir ayuda cuando la necesitamos y a crear comunidad para construir bienestar».

La marcha fue un clamor por más recursos en psiquiatría y psicología para acortar los tiempos de espera, pero también a favor de la inversión en investigación en nuevos fármacos y la potenciación de la atención comunitaria.

La salud mental no es solo una responsabilidad individual, afirmó un espontáneo. «El sufrimiento no se entiende sin un contexto, sin el entorno». El alegato enlazaba con el manifiesto que animó a la población a «uniros a nosotros a través del tejido de redes que tenemos» para «ayudar a que nos comprendan». «Y a ti, que sufres: tu presencia no es el problema». «Seguir viviendo, aprendiendo y creciendo —recalcó— no se plantea, se hace». «Levántate, échate aceite para que lo malo resbale y sigue caminando con la cabeza alta», conluyeron.

La jornada reivindicativa de los derechos de las personas con enfermedad recordó que cualquiera puede atravesar una situación similar a quienes pedían «¡atención de calidad, más humana y cercana». «Una enfermedad mental no es solo una esquizofrenia; puede ser una depresión o una ansiedad grave. Nos toca a todos», afirmó Mercedes Gutiérrez, educadora del centro ocupacional Doña Cinia de Soltra.

Nuria, usuaria del Centro de Rehabilitación Psicosocial del Hospital San Juan de Dios de León, insistió en pedir más recursos y reconoció la labor de todos los profesionales que intervienen en la salud mental para facilitar una vida autónoma y una mejor atención. Su testimonio tuvo un fuerte componente emocional al relatar la importancia del acompañamiento que recibió tras la muerte de su madre para afrontar el duelo. «No somos raros, somos como vosotros». «Tenemos que llevar una vida normal y que la gente nos apoye no solo hoy, sino todos los días», recalcó.

La terapeuta ocupacional del CRPS, Alba Laso, incidió en que hay trastornos rodeados de miedo y estigma a pesar de que se habla mucho de salud mental: «Todavía hay mucho camino por recorrer”. Otra de las ideas repetidas durante la jornada fue el papel de las familias en los procesos de recuperación. Según Laso, necesitan herramientas y comprensión para afrontar situaciones complejas que continúan una vez que la persona sale de los recursos especializados.

Recursos que se renuevan con nuevos proyectos como el Ecai de Santa Isabel, un equipo de atención domiciliaria que ha logrado que personas como María Jesús Prieto mantengan su tratamiento y estén acompañadas. «Me visitan una vez por semana y martes y jueves tenemos actividades de grupo», apuntó. Desde su pancarta reclamó «más terapia y menos fármacos.