Isasaweis presenta en el Palacio del Conde Luna su libro de cocina

dl | león

Isabel Llano, más conocida en el universo blogger y youtuber como Isasaweis, presenta hoy, a las 19.00 horas en el Palacio del Conde Luna, su libro Cocina sana para disfrutar. El libro ya ha alcanzado su cuarta edición, convirtiéndose en el más vendidos en toda España durante las Navidades y lleva en el primer puesto de Amazon desde que salió a la venta.

Isasaweis recoge en su segundo libro, Cocina sana para disfrutar, editado por Oberon (Grupo Anaya), más de cien recetas saludables y equilibradas que nos demuestran que se puede comer sano, cuidarse y disfrutar al mismo tiempo. La autora afirma que es el libro perfecto «para disfrutar de comer, de sentirnos bien, de vernos mejor, y de la vida, que al fin y al cabo es el motivo por el que respiramos cada día. Tenemos que cuidarnos, debemos hacerlo, pero también debemos disfrutar de hacerlo». El libro incluye recetas de todo tipo, sencillas y rápidas, tales como tentempiés saludables para picar entre horas, ideas de desayunos energéticos, platos para preparar comidas y cenas equilibradas, postres y dulces que también son compatibles en una alimentación sana, guarniciones y acompañamientos para todo tipo de platos o recetas de panes muy simples».

Isabel Llano (Gijón, 1976) cursó la carrera de Ingeniería Informática. Preparó las oposiciones al Cuerpo de Profesores de Enseñanza Secundaria y comenzó a ejercer de docente. Una tarde decidió grabar un vídeo donde mostraba cómo hacerse un moño con un par de calcetines y lo subió a la red. Pronto llamó la atención de mucha gente y así nació Isasaweis.