atletismo. la san silvestre leonesa calienta motores
León coge las zapatillas de correr
La San Silvestre de siete kilómetros ya ha cubierto el cupo de 1.200 atletas. El Corte Inglés acoge hoy una charla sobre el cuidado de los pies en las carreras.
Miles de participantes pusieron color navideño a la carrera en la edición del año pasado.
El running sigue siendo el deporte de moda en León. La ciudad ha descubierto que correr no sólo es bueno sino que también es placentero y esa «devoción» por las carreras populares se refleja una año más en los extraordinarios niveles de participación de la San Silvestre que se correrá el próximo domingo, 29 de diciembre. En esta edición la San Silvestre se divide en dos pruebas, una profesional de siete kilómetros y otra amateur de 2’5. Esta última dará comienzo a las 17.15 horas y está orientada a fomentar la participación de las familias. A cada participante que llegue a meta se le hará entrega de avituallamiento y un número para el sorteo de regalos que se celebrará a la finalización, en el Palacio de los Deportes. La inscripción es gratuita y todavía está abierta.
La pueba de siete kilómetros, dirigida a corredores experimentados, saldrá de Ramón y Cajal a las 17.30 horas y ha superado ya las mejores expectativas dado que ha cubierto el cupo máximo de 1.200 atletas previstos por la organización que esa jornada del día 29 espera poner en las calles de León a más de 6.000 corredores.
Por otra parte El Corte Inglés continúa con su ciclo de conferencias vinculadas a las carreras populares. La podóloga Verónica Santín ofrecerá hoy a partir de las ocho de la tarde una charla en la sexta planta de El Corte Inglés dentro del ciclo de conferencias para corredores ‘Run Academy’ que se ha programado dentro de las actividades de la XVII San Silvestre Popular.
Santín hablará sobre la importancia del pie en el corredor, así como consejos para su cuidado, dado que aunque puede parecer algo obvio, lo cierto es que son pocos los atletas populares que cuidan sus pies para mejorar sus rendimientos o para evitar molestias y lesiones.
El ciclo de charlas ‘Run Academy’ ligado a la San Silvestre se inició con las ponencias del fisioterapeuta Rubén Carracedo y el entrenador nacional José Enrique Villacorta, y tras la intervención de la podóloga Verónica Santín, el ciclo se cerrará este viernes a las ocho de la tarde con el médico Serafín de Abajo, presidente de la Asociación Leonesa contra el Cáncer, que hablará sobre los beneficios del ejercicio de correr en la salud y las prevenciones que se deben tomar para practicar deporte con seguridad.
La XVII edición de la San Silvestre Ciudad de León ya ha agotado el cupo para la carrera de 7 kilómetros, pese a que amplió hasta los 1.200 dorsales, pero los interesados en participar en la carrera corta de 2,5 kilómetros aún pueden inscribirse gratuitamente hoy jueves día 26 y el viernes día 27 en la quinta planta de El Corte Inglés.