Aláiz, al ritmo de los campeones
El leonés supera el ecuador de su entrenamiento en el centro Lornah Kiplagat de Kenia ‘empapándose’ de los métodos de los mejores atletas del mundo. Desde el lunes cuenta con la supervisión de su entrenador Villacorta.
Aláiz en un momento de su entrenamiento en los alrededores del centro Lornah Kiplagat.
Roberto Aláiz está en la recta final de su segunda semana en África y ya se ha ‘empapado’ de la filosofía de los atletas kenianos, un ritmo de vida y entrenamiento que les ha situado desde hace décadas como dominadores de las pruebas de fondo atléticas en las que el leonés sigue creciendo hasta el punto de convertirse no sólo en un referente nacional, también en un nombre a tener en cuenta a nivel mundial.
Para Aláiz la concentración en altitud no es nueva (ha estado en Sierra Nevada) pero además de los 2.400 metros de Iten el pupilo de José Enrique Villacorta quería comprobar los métodos de los atletas kenianos en un centro como el de Lornah Kiplagat del que han salido grandes campeones y en el que a lo largo de estos días ha conocido a Abel Kirui, Wilson Kipsang o Nixon Chepseba, entre otros. Entrenamientos casi de madrugada, jornadas de entrenamientos a ritmos frenéticos e intensos con grupos numerosos que pueden llegar a conformar una ‘hilera’ de más de 200 atletas o la alimentación han marcado las pautas de todos estos días para Aláiz que también ha tenido tiempo para comprobar el día a día de los habitantes de esta zona en el Valle del Rift.
También la modestia y las prioridades de una población que también ha acogido al ‘lions’ y sus compañeros de aventura, entre ellos Samu Abascal. Y a la que también ha correspondido el atleta, especialmente con los más pequeños a los que ha entregado material escolar y deportivo. También chocolatinas, un dulce prohibitivo para los kenianos, y en especial para los habitantes de Iten.
Después de la primera semana de adaptación a una nueva forma de ver y entrenar al lado de los atletas africanos, Aláiz recibía el pasado lunes la visita de su entrenador José Enrique Villacorta que permanecerá en el centro Lornah Kiplagat hasta el día 11 de abril. Para el preparador de Roberto los cuatro días que lleva en Iten han servido también para hacerse una idea de los métodos de trabajo de los campeones kenianos. «El trabajo aquí es muy diferente al que venimos realizando en León. En primer lugar la adaptación a los 2.400 metros de altura requiere su proceso. La vida de esta gente y la manera de ver el atletismo es diferente a la que nosotros conocemos. Esta gente no solo corren para ser los mejores, corren para sentirse vivos y de esta manera disfrutar de una manera activa la vida», precisa Villacorta.
Para el entrenador de los ‘Lions Factory’, «términos como ‘Easy Jogging’ y la diferencia que establecen entre ritmos es lo más destacado de su sistema de entrenamiento. El trabajo para ellos solo tiene dos ritmos. El duro, que realizan dos días a la semana y el trabajo largo y tranquilo que les hace llenarse cada zancada de la energía que les trasmite su rojo terreno arcilloso».
Respecto a su carácter competitivo incluso en los entrenamientos de los kenianos y el reto que tienen en esta concentración para Roberto Aláiz, Villacorta precisa: «No tienen medias tintas, no existe algo intermedio. Nuestro objetivo no es físico, es algo más allá. De lo que se trata aquí es de interiorizar cada zancada. Ser conscientes de que hacemos al correr, sentirlo y disfrutarlo. Que el sufrimiento sea parte positiva y alimente la felicidad no solo en la espera de resultados deportivos».