Puños y músculos con futuro

El fútbol es el deporte que más titulares y portadas acapara en la prensa española, pero siempre viene bien recordar otros que pueden ser más desconocidos para el gran público como el fisicoculturismo o el boxeo, y más si en León tenemos a dos deportistas de estas disciplinas que llegan pisando fuerte y van a dar mucho de qué hablar en el futuro. Erika Sela y Aída Arias, fisioculturista y boxeadora respectivamente, son dos jóvenes leonesas que tienen la intención de llegar a lo más alto de estos deportes, aunque prefieren no ir demasiado rápido y aseguran que quieren «hacer las cosas bien» e ir «poco a poco». A pesar de la humildad que muestran, Aída ha conseguido las medallas de Oro y Plata regionales en 2014 y 2015, mientras que Erika ostenta un meritorio quinto puesto en los Campeonatos de Castilla y León. Hace tres años, Sela y Arias destacaban en la disciplinas de comba, sombra, saco y manoplas en la Escuela de Formas de Boxeo sin Contacto, y ahora ambas tienen un futuro prometedor en sus respectivas disciplinas.

Las dos están unidas por el mismo entrenador, Alfredo Arrojo, que se muestra orgulloso de sus alumnas y espera que ambas «sigan en la competición y lleguen a ser campeonas de España». Arrojo asegura que las dos chicas no tienen nada que ver entre ellas. Erika pesa 63 kilos y Aída 53, y señala que «cada una tomó su camino, su genética y su cuerpo son totalmente opuestos». El mentor de las dos deportistas destaca también la dureza del entrenamiento, que se combina con carrera, trabajo de gimnasio y de pesas o de carga. Hacia Alfredo, tanto Erika como Aída tienen palabras de agradecimiento. «Él siempre me ha apoyado y ha confiado en mí, me empujó a dar el salto y sin su ayuda no hubiera sido posible», declara Aída, mientras que Erika agradece que Arrojo sea para ella «un puente hacia este deporte», al enseñarle la disciplina y apoyarle siempre en su recorrido.

Erika, de 21 años, comenzó a practicar el fisicoculturismo en noviembre del año pasado por casualidad. «Un amigo me dijo que si quería probar porque creía que se me podía dar bien, y aquí estoy», asegura. La fisioculturista quiere dedicarse profesionalmente a su pasión, pero reconoce que «la ayuda de patrocinadores es muy importante». «Espero que me sigan apoyando y salgan otros nuevos que me ayuden a alcanzar mi sueño», añade. Aída, de 24 años, empezó a boxear hace dos y se lo toma como un reto personal, mientras que su principal meta es «llegar al campeonato de España».

Los deportes que practican las dos jóvenes son muy disciplinados y como tal, tienen que llevar una rutina muy estricta. Sobre el tipo de entrenamiento que realizan, Aída nos cuenta que «depende del día se practica un aspecto u otro», mientras que los días que no entrena en el gimnasio tiene que salir a correr. Además, destaca la importancia de llevar una alimentación adecuada y descansar, ya que es un aspecto que «mucha gente no tiene en cuenta». El entrenamiento que realiza Erika es similar, aunque cada día entrena un grupo muscular y asegura que «la alimentación es la clave, casi el 80%». Con una rutina tan dura, Aída afirma que tiene que hacer sacrificios en su vida diaria: «Cuando te entregas a algo, toda tu vida se determina por eso». «Cuando un campeonato se acerca no puedo salir por las noches, bebo solo agua y no bebo ni siquiera zumos, tengo que tenerlo todo muy controlado», añade.

Erika nos cuenta cómo son las competiciones de fisioculturismo, donde interviene un jurado que determina los resultados. «En la competición nos subimos todas al escenario, a continuación nos colocamos en fila y ponemos unas posturas que están determinadas. El jurado toma nota tanto de la postura como del tono. Son dos minutos en los que tenemos que estar en tensión máxima». En cuanto a sus referentes dentro del mundo del fisioculturismo y el boxeo, las dos deportistas aseguran que no tienen ningún modelo a seguir en especial. Aunque Aída destaca a Jackie Nava dentro del mundo de boxeo, no es un referente propiamente dicho para ella. Además del fisioculturismo, a Erika le gusta todo lo que está relacionado con el deporte en general, mientras que Aída tiene aficiones como la poesía y la pintura.

Sobre la infravaloración de las competiciones femeninas en comparación con las masculinas, Erika afirma que «desgraciadamente todavía queda mucho camino por recorrer para acabar con ello», pero recuerda que es algo que ocurre en todos los deportes. Aunque todavía tienen un largo camino por delante, Aída y Erika seguirán trabajando duro todos los días para poder dedicarse profesionalmente al deporte que les apasiona.

SERGIO LÓPEZ