La psicóloga Ana Paramio aconseja primar el lado divertido de la vida

La psicóloga y experta en desarrollo de la conducta humana, Ana Paramio Requejo, ofreció una conferencia sobre las claves de la felicidad en la localidad de Veguellina. Según explicó, hay que «luchar por todos los medios para intentar ser felices, sin obviar los problemas cotidianos ni olvidarse de ellos, pues suele resultar que, a la larga, los problemas que se niegan acaban por revelarse contra uno mismo». La psicóloga considera permiciosa esa conducta y aconseja afrontar los problemas desde un prisma positivo y práctico. Paramio formó parte de un equipo de investigadores del hospital Gregorio Marañón, de Madrid, que estudio y emitió un informe sobre el efecto en las personas de los medicamentos placebo. Según insistió, si las personas no son capaces de afrontar solas los problemas «hay que buscar apoyos» y procurar separar los problemas de otras facetas de la vida «que no se deben de ver influenciadas por ellos por difícil que resulte y siempre positivar la conducta personal y no caer en derrotismos ni pesimismos». Además, tambien manifestó en su disertación y coloquio, «que lo importante en la vida es saber separar acontecimientos y sentimientos, tambien el dar prioridad a aquellas cosas o hechos que deben de tenerla y relegar lo demás a un segundo plano, pero siempre primando el lado divertido y positivo de la vida». Su fórmula terapéutica consiste en «alejarse de las obsesiones y del querer arreglarlo todo para todos, porque es imposible». La conferenciante, que mantuvo un debate-coloquio con los asistentes al finalizar su charla, aseguró que «es imprescindible que planifiquemos nuestras actuaciones y nos sepamos ordenar en nuestra vida, potencieando aquellos aspectos de la misma en que seamos útiles y rindamos bien». Según su definición, «la vida son montones de instantes intensos de felicidad que debemos atraparlos antes de que sea demasiado tarde y se vayan a otra parte». Paramio estima que si se piensa en positivo «seremos y veremos positivo, y la felicidad llegará a nosotros». Por el contrario, los pensamientos negativos «sólo traen malas cosas y un estado anímico lamentable». La psicóloga reconoció que ella, personalmente, cree que cualquier apoyo que el ser humano use para salir de un estado de pesimismo, o depresión o sentimientos negativos es bueno. En ello incluye la fe, las religiones y las creencias en otro tipo de ciencias o movimientos sociales. «Para salir de una situación complicada todo vale, lo importante es ser feliz», insistió.