Dormir bien

ximena hessling

En el mundo industrializado, en el que la falta de sueño ha alcanzado proporciones de «epidemia», Arianna Huffington, la cofundadora de The Huffington Post, subraya que dormir bien «no es algo opcional», sino que es una necesidad fundamental del ser humano. Con motivo de la publicación de su libro La revolución del sueño (Plataforma Editorial), Huffington comparte esta reflexión en una entrevista con Efe, junto al embajador de Estados Unidos en España, James Costos, en la sede de la legación estadounidense en Madrid. Huffington, considerada una de las cien personas más influyentes del mundo por Time Magazine , comenzó a investigar sobre este asunto en abril de 2007 cuando perdió el conocimiento y se desplomó en su oficina a causa del agotamiento.