Mayores muy activos

dl | león

Aquagym, rutas saludables, excursiones, verbenas en los parques de la ciudad y visitas culturales centran la programación de verano del Ayuntamiento de León dirigida a las personas mayores de 60 años. Los objetivos de esta programación son, entre otros, fomentar hábitos de vida saludable, así como mejorar el grado de satisfacción y autoestima de las personas mayores. Actividades en las que participaron cerca de 2.500 personas el verano pasado.

El Programa de Ocio Estival para mayores promueve un envejecimiento saludable y activo en verano, con ejercicios al aire libre y alternativas de ocio.

Una de estas actividades se desarrolló ayer por la mañana en el Parque de Quevedo, una actividad intergeneracional en la que participaron menores de la ludoteca del Centro Cívico del Crucero, usuarios de las residencias Virgen del Camino y Santa Luisa y mayores que participan activamente en la programación estival.

La concejala de Familia y Servicios Sociales, Aurora Baza, que participó en esta actividad, destacó que esta iniciativa persigue fomentar la relación de las personas en las diferentes etapas de la vida, desde la infancia, jóvenes, adultos a personas mayores.

En la actividad llevada a cabo en el Parque de Quevedo se realizaron juegos de magia, técnicas y juegos de risoterapia, danzas del mundo, juegos con música y técnicas y juegos de interrelación.

Todas las actividades realizadas al aire libre se presentan como una buena terapia para mantener a los mayores activos, así como para mejorar su salud y calidad de vida, una alternativa para ocupar su tiempo libre y favorecer las relaciones sociales, se ha destacado desde el Ayuntamiento.

Esta programación estival comenzó en julio y continuará hasta el 13 de septiembre.