Las mujeres pueden reducir en el 90% las posibilidades de un ataque al corazón

Los cinco hábitos cardiosaludables, recogidos en un estudio del Instituto Karolinksa de Estocolmo (Suecia), son comer verdura, fruta, pescado, productos integrales y legumbres; beber alcohol con moderación; controlar la medida de la cintura; hacer ejercicio moderado a diario, y no fumar.