Un 11% concilia el sueño con dificultad la mayoría o todas las veces
Los españoles duermen menos de ocho horas, incluida la siesta
Los estudiantes son los que más horas pasan en la cama seguidos de los desempleados
Los españoles duermen, incluida la siesta, una media de 7,4 horas diarias, pero alrededor de cuatro millones de personas sufren problemas para conciliar el sueño todos o la mayoría de los días, según la última Encuesta Nacional de Salud de 2006, que apunta a los estudiantes entre los más «dormilones» de la población. La Encuesta Nacional de Salud de España afirma que de los 37,4 millones de personas mayores de 16 años, un 58% duerme sin dificultades; un 30% se pelea con la almohada alguno o varios días y un 11% duerme con dificultad la mayoría o todas las veces. Por situación laboral, los que más disfrutan de las sábanas son los estudiantes -8,04 horas diarias-; seguidos de los desempleados (7,5), mientras que las personas que se dedican principalmente a las labores del hogar y los ocupados descansan las mismas horas (7,2). En este caso, la diferencia de sexo no tiene importancia: ellos duermen una media de 7,4 horas y ellas 7,3 horas.