Consejos farmacéuticos
La rinitis ■
Es el síntoma más popular.. La mitad de nuestros pacientes alérgicos sufren rinitis, la cual se produce cuando el alérgeno ( polen, ácaros, químicos..) entra en contacto con nuestras mucosas ( nariz, ojos y boca) produciendo los molestos síntomas como lacrimeo, picor de ojos y nariz, congestión , estornudos, etc.
Nuestras recomendaciones principales son las de evitar las horas de mayor concentración de polen que son las horas tempranas , las comprendidas entre las 12 y las 16: 00 horas y al atardecer.
Mantener las ventanas cerradas entre esas horas, y poner filtros en los aires acondicionados. Utilizar correctamente la medicación prescrita por el médico y también están dando muy buenos resultados, en cuanto a la mejora de los síntomas, los tratamientos homeopáticos , tras un correcto diagnóstico y estudio del paciente.
La astenia primaveral ■
Se define como la falta de fuerzas o decaimiento con síntomas como . sensación de cansancio, fatiga física o psíquica, bajo tono vital y apatía. También con fatiga intelectual, dificultad de concentración, trastornos de sueño, memoria y apetito.
Su causas no están muy bien definidas, aunque la mayoría de expertos coinciden en que está directamente relacionada con el cambio de las horas de luz y los mecanismos neurobiológicos. Pero es uno de lo motivos más frecuentes de consultas, dónde nos piden algo para solucionarlo.
Dolores de cabeza ■
Los cambios climáticos bruscos, las bajas presiones, etc , son factores favorecedores de dolores de cabeza, del aumento de su frecuencia, sobre todo de las llamadas cefaleas tensionales. El profesional farmacéutico aconseja: dormir lo suficiente. Utilizar antifaces de gel que se ponen en el frigo y se colocan en lo ojos. Practicar técnicas de relajación o no abusar de comidas y bebidas. Masajes de nuca o de cervicales, y consultar al médico para que le prescriban el analgésico más adecuado.
. Algunas plantas medicinales se pueden recomendar en esta dolencia, como el sauce (Salix sp.) por sus propiedades antiinflamatorias, con cuidado para pacientes alérgicos, asmáticos o con problemas gastrointestinales. También la Melisa (Melisa Oficinalis) por sus propiedades analgésicas. La Pasiflora (Pasiflora incarnata), con alcaloides que alivian es estrés y la tensión muscular. Y la Lavanda (Lavanda angustifolia) que con aceites de oliva o almendras alivia dando masajes en forma circular en las sienes.
La úlcera gastroduodenal ■
El principal agente implicado es la bacteria Helicobacter Pylori, que se recrudece o reactiva en primavera, produciendo dolor en la boca del estómago, ardor, pesadez, acidez estomacal… Nuestro consejo pasa siempre por medidas higiénico-sanitarias, como evitar bebidas como el café, alcohol, comidas con condimentos fuertes, picantes. Para el tratamiento el paciente debe ponerse en manos del especialista.
Herpes ■
Los primeros calores pueden traer consigo la reactivación de virus como el Hérpes Zóster, responsables de hérpes labiales, ( calenturas) . Para aliviar los síntomas nuestros farmacéuticos recomiendan tener bien hidratada la zona, con vaselina o cacao. Evitar tocarse con manos o con la lengua y aplicar cremas especificas que ayudarán a curar la lesión. Parches cicatrizantes alivian, ayudan a curar y disimulan. Y los medicamentos homeopáticos son otra terapia a tener en cuenta por su buenos resultados. Como siempre recordamos, el farmacéutico puede ayudar en múltiples ocasiones y en este momento concreto surgen muchas oportunidades para hacerlo. Invitamos a nuestros pacientes a que utilicen ese potencial de información sanitaria, asequible y de primera línea que tiene en el farmacéutico.