Diario de León

La planta que te ayuda a combatir la tos, aliviar el estómago y que está cargada de antioxidantes

Regaliz

RegalizPIXABAY

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Tiene multitud de propiedades, entre ellas combatir la inflación o la tos, pero también es antibacteriana, antivírica y contribuye al bienestar digestivo. 

La glycyrrhiza glabra (nombre científico) o regaliz es buena contra los ardores de estómago y estimula el sistema inmune que nos defiende contra ataques externos. Y otra curiosidad: puede ser de gran ayuda contra la helicobacter Pylori, muy frecuente gracias a su poder antibacteriano.

El regaliz, además, estimula la memoria gracias a la glabridina, una molécula extraída de su raíz y, para los hombres, protege la próstata.

Es también una planta antioxidante y se usa también para mejorar la piel.

Antes de su consumo, conviene tener en cuenta cuáles son sus contraindicaciones. y sus efectos secundarios si se consume en dosis elevadas o prolongadas.

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