El 56% presenta riesgo de deshidratación

Cinco de cada diez castellano y leoneses «no bebe lo recomendado» por los especialistas y para el 56% resulta difícil aumentar la ingesta de líquidos en situaciones de riesgo como el verano o al practicar deporte, según las conclusiones del «Estudio hábitos de hidratación 2010», elaborado por el Observatorio de Hidratación y Salud. Además, este informe advierte que el 11% reconoce que pasa largos periodos en la playa sin beber. | dl