Relajarse y aprender

¿Pilates sexual? ¿Todavía no sabe lo que significa? Ese es uno de los temas de los monográficos que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de San Andrés del Rabanedo. Trata sobre los ejercicios del Método Pilates orientados a la mejora de las condiciones físicas de las relaciones sexuales como la respiración, la coordinación, la resistencia, la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio. Y sólo con una condición: hay que asistir acompañado de una pareja. Pero si no es de su gusto puede acudir al curso de iniciación la masaje, que se desarrollará antes y después de las fechas navideñas. Si aún no le convencen las porpuestas puede apuntarse a un curso de natación terapéutica. Los tres monográficos de deportes que hasta ahora ha programado el Ayuntamiento de San Andrés del Rabanedo se han desarrollado con gran éxito de participación. La clave del éxito reside en que estas actividades se ofertan a un precio muy económico y durante las horas de los sábados, lo que facilita la asistencia a la mayoría de las personas interesadas. Este programa de actividades complementarias a la programación de actividad física de adultos ofrece modalidades físicas muy diferentes con el objetivo claro de dar a conocer diferentes deportes o técnicas relacionadas con la salud a los vecinos del municipio. Los horarios de los monográficos suelen ser flexibles para adaptarse a las necesidades y gustos de los participantes. En enero se propondrán nuevos monográficos sobre danzas del mundo, tai chi y el método pilates entre otras propuestas. Las personas interesadas pueden inscribirse en el Ayuntamiento de San Andrés del Rabanedo o en el teléfono 987 25 19 22.