El sentido de la vida

Además de ser el título de una memorable película del grupo de comedia británico Monty Python, el ‘Sentido de la Vida’ es una de las cuestiones clave de la filosofía, plasmada en preguntas como ¿por qué estamos en este mundo?, ¿tiene algún propósito la existencia humana? ¿qué es la vida?, ¿que significa todo esto?.

Además de ser una cuestión filosófica, descubrir por y para qué vivimos aquí y ahora y saber qué hemos de hacer con el tiempo de vida que nos toca, es un asunto de gran importancia psicológica y emocional, una de las llaves de la felicidad, según se desprende del pensamiento del doctor Mario Alonso Puig, eminente sanador del organismo y el alma humanas.

El doctor Alonso Puig es uno de los expertos más demandados por las empresas y administraciones públicas para impartir conferencias y seminarios sobre liderazgo, creatividad, innovación empresarial y gestión del cambio.

Médico especialista en cirugía, formado en inteligencia humana, medicina mente-cuerpo y psicología positiva, en la Universidad de Harvard, Alonso Puig ha recibido el premio máximo a la comunicación y relaciones humanas del Instituto Dale Carnegie e imparte conferencias y cursos sobre liderazgo, creatividad y gestión del estrés a nivel internacional.

Para el autor del libro Reinventarse. Tu segunda oportunidad , «de alguna manera ese sentido constituye nuestro horizonte particular, ya que si bien todos tenemos el mismo cielo por techo, no todos tenemos el mismo horizonte».

«Cuando buscamos un sentido, nos abrimos a lo que nos ocurre, en lugar de rechazarlo porque nos incomoda y nos disgusta. Empezamos a descubrir lo que permanecía oculto y entendemos que nos encontramos en un viaje de descubrimiento, de crecimiento y de evolución para comprender, con mayor hondura, la grandeza que reside en nuestro interior», señala Alonso Puig.

Nuestros verdaderos valores

Según este experto «el sentido nos hace priorizar en nuestra vida, con lo cual podemos decir sí y también no, sin tener ninguna sensación de culpabilidad. El sentido nos hace vivir de acuerdo a lo que para nosotros son verdaderos valores y no de acuerdo a lo que otros han decidido que ha de ser para nosotros lo valioso». «El sentido nos hace tener fe para caminar en medio de la incertidumbre sabiendo que el Universo es nuestro amigo y nos proveerá de lo que necesitemos en cada momento», añade.

El doctor Alonso Puig estuvo de paso en la capital de España para participar en El Ser Creativo, III Congreso de Mentes Brillantes , un encuentro en el que 21 personalidades destacadas en diversos campos científicos y sociales, exponen en 21 minutos (tiempo en el que podemos mantener nuestra máxima atención), una ponencia magistral sobre su ámbito de especialidad.

Para conocer la visión de Alonso Puig sobre nuestro cometido vital, y una de las herramientas para desarrollarlo, la creatividad, Efe lo entrevistó en exclusiva, durante ese encuentro, en el que ha señalado: «el sentido de la vida, es que los latidos del corazón sintonicen con los latidos del universo».

Pregunta.— ¿En qué consiste el sentido de la vida?.

Respuesta.— Consiste en recorrer el camino que nos permite florecer como personas y alcanzar nuestra plenitud. A lo largo de este camino descubrimos que hemos sido creados por amor, que sólo seremos felices en el amor y que nuestro corazón sólo descansará cuando vuelva a la fuente de amor de donde surgió.

P.— ¿La vida de todas y cada una de las personas tiene un sentido?.

R.— Todo ser humano es único e irrepetible. Todos tenemos una misión que cumplir y es cumpliendo ese objetivo como damos un verdadero sentido a nuestra vida. Todos cuando nos vayamos de este mundo, podemos dejarlo un poquito mejor que como estaba.

P.— ¿Cómo contribuye a nuestra felicidad y realización personal el conocer y concretar nuestro sentido de la vida?.

R.— La felicidad no es el bienestar subjetivo, sino algo más profundo, es «la paz del sabio», aquello que nos permite mantener un estado de equilibrio y de serenidad incluso ante las adversidades. Por eso, cuando nos encontramos con situaciones muy dolorosas, en lugar de caer en la oscuridad de la desesperanza nos debemos abrir a entender que, lo que nos está pasando, aunque no lo comprendamos, tiene un sentido. Todo tiene un sentido en la vida.

Formamos una unidad

P.— ¿Qué consejos puede darnos para descubrir y ser fieles al sentido de nuestra existencia?.

R.— El sentido de la vida se nos muestra si escuchamos a nuestra voz interior. Por eso considero de excepcional importancia cultivar la vida interior a través de la reflexión y la meditación.

P.— ¿La creatividad es la llave para salir de situaciones adversas como la actual?.

R.— Para salir reforzados de una situación como la presente son necesarias la creatividad, la ilusión y la cooperación. La ilusión activa el pensamiento creativo. Y la verdadera creatividad suele ser el resultado de un esfuerzo compartido.