MÁS SALAO QUE…

El momento del baño es, si cabe, el más relajante para todo el mundo, especialmente si templado. No importa que sea verano o que haya temperaturas elevadas, ya que precisamente el agua tibia es la que nos hace entrar en ese profundo estado de descanso y relax.

Después de un día largo y estresante, es de muy agradable un baño tranquilo y largo. Cuando se siente fatigado, pies cansados, se siente la tensión. No siempre la solución es tomar suplementos o fármacos, con este tipo de momentos o cuidados.

Desde la antigüedad

En Grecia, el baño con sales era un símbolo de diferenciación y prestigio, sobre todo de las personas ricas. De hecho, en los banquetes también había la parte del baño con sales.

En la antigua Roma, continúan con el lujo del baño, mientras la mayoría acudía a baños públicos, en los palacios existían verdaderas salas de baño que hoy los consideraríamos verdaderos Spa de lujo.

Las sales de baño terapéuticas son un remedio ancestral para desintoxicar el cuerpo o para aliviar los músculos contraídos y pies dolorosos, además de proporcionar un momento de relajación emocional.

Características y beneficios de las sales de baño

A pesar que la variedad es abundante, de forma global se clasifican en dos tipos, las sales marinas y las sales de roca. La principal diferencia entre unas y otras reside principalmente en que la sal de roca se encuentra presente en la tierra de forma subterránea, mientras que la sal marina se produce por la evaporación provocada por el viento y el sol.

Sus propiedades en oligoelementos como el calcio, potasio, magnesio, hierro, cobre o zinc, constituyen un verdadero secreto de belleza.

Sales Marinas: extraída de forma natural por evaporación provocada por el sol y el viento.

Sales de Epsom (sulfato de magnesio): se obtienen a partir de minerales naturales provenientes de yacimientos subterráneos. Son muy usadas y apreciadas en los spas por su riqueza en magnesio que aflojan y relajan los músculos. Alivian los dolores articulares, la rigidez y la tensión. Son muy indicadas para mejorar las afecciones de la piel.

Sales del Mar Muerto: Situado entre las fronteras de Jordania, Israel y Palestina, el Mar Muerto es el mar más salado del planeta y alimentado por los rayos del sol que recibe, produce una concentración muy elevada de más de 20 minerales. Las Sales del Mar Muerto son puras y no refinadas y su riqueza en minerales le confieren propiedades dermatológicas muy beneficiosas para pieles atópicas (psoriasis, eczema, dermatitis).

Desintoxica, mineralizar e hidratar la piel.

Equilibra los puntos débiles y activa la energía del cuerpo.

Tiene un efecto calmante, relajante y activador de la transpiración.

Es un buen remedio natural contra varias enfermedades articulares, no para curarlas, pero si para calmar las molestias como por ejemplo reumatismo o inflamación.

¿Cómo funcionan?

Normalmente el calor desprendido por el agua tibia durante un baño es de por sí capaz de funcionar como un excelente remedio energético y anti estrés.

Lo ideal es que utilicemos al menos 2 o 3 puñados de sales, aunque todo dependerá del tamaño de la bañera. El tiempo como mínimo que debes estar sumergida en ellas debe oscilar entre los 10 y 15 minutos para que el efecto sea eficiente.

El calor permite que los poros se dilaten por lo que la desintoxicación del organismo es más eficiente. Además, esto también facilita que los minerales y los oligoelementos de los que se componen las sales se asimilen mejor a la vez que proporcionan aromas únicos para nuestro olfato, capaces de producirnos ese efecto relajante.

Convierte tu bañera en un verdadero spa, dejando que el estrés acumulado se vaya por el desagüe mientras cierras los ojos, siento el gran bienestar en tu propio cuerpo. Tómate un tiempo de relax y déjate envolver por los aromas de los aceites esenciales puros que desprende el vapor de agua y que llenará la atmósfera de tu baño.

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