El 71% de los españoles es sedentario en su tiempo libre

El 71% de los españoles -68,5% si son hombres y 73,7% si son mujeres- es sedentario durante su tiempo libre, según un grupo de investigadores de la Universidad de Navarra, encabezado por los profesores Miguel Ángel Martínez y J. Alfredo Martínez. Ellos han analizado el estilo de vida de la población de la Unión Europea trabajando con muestras representativas de los 15 Estados miembros. Los resultados de la investigación han sido publicados en el International Journal of Epidemiology. Así, del estudio se desprende que «España, Bélgica y Alemania, presentan los valores más altos de sedentarismo de la UE» después de Portugal, según destacó Miguel Ángel Martínez. En líneas generales, «los países mediterráneos aparecen como más sedentarios que los del centro y norte de Europa», explicó. Los suecos y los irlandeses son los menos sedentarios, con un índice del 43,3 y 44,1%, respectivamente. «Asimismo, hemos comprobado que los niveles de sedentarismo son mayores entre individuos con sobrepeso u obesidad, en niveles educativos inferiores y entre los fumadores», declaró Martínez. Según el estudio, «la inactividad en el tiempo libre supone un importante riesgo para la salud y se ha relacionado con la mortalidad de la población».