fitoterapia

LAS MÁS EFICACES

Pasiflora, amapola de California, valeriana, melisa, lavanda son algunas de las plantas que se utilizan con más frecuencia para combatir el insomnio ocasional.

El hipérico o hierba de San Juan puede contribuir a mejorar los síntomas en los casos de depresión leve.

El ginseng se recomienda para combatir los estados de fatiga.