Las farmacias de León ofrecerán educación nutricional para la actividad física

Los farmacéuticos leoneses ofrecerán a partir de mañana y durante dos meses y medio educación nutricional en la actividad física desde las farmacias comunitarias, en el marco del Plan de Educación Nutricional por el Farmacéutico (Plenufar).

Se trata de una iniciativa del Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos a través de su vocalía de Alimentación.

Esta sexta edición de Plenufar trata de dar respuesta a los millones de españoles que cada día realizan algún tipo de actividad o ejercicio físico y ofrece asesoramiento a este grupo de población para llevar a cabo una adecuada alimentación acorde a sus necesidades.

El presidente del Colegio Oficial de Farmacéuticos de León, Javier Herradón, ha destacado de esta iniciativa la importancia de este plan de educación nutricional.

Además, ha recordado el conocimiento de los farmacéuticos en este campo con una importante carga lectiva de asignaturas relacionadas con la nutrición, la bromatología y la alimentación en el grado en Farmacia.

En este sentido, los farmacéuticos participantes amplían sus conocimientos desde el pasado 3 de abril con un programa formativo, en el que se repasan, entre otros, los beneficios de la actividad física, los aspectos básicos de la nutrición e hidratación deportiva o la alimentación saludable.

El objetivo de esta campaña, tal y como ha explicado María José Diez, vocal de Alimentación del Colegio Oficial de Farmacéuticos de León, es "trasladar la importancia de realizar actividad física para tener un buen estado de salud y para prevenir y controlar enfermedades"

"Pero sobre todo se trata de formar en hábitos alimentarios recomendables a todas estas personas que de una u otra manera realizan algún tipo de actividad física, desde el joven que corre cada día hasta la señora que sale a pasear", ha recalcado.

Actualmente, la inactividad física se ha convertido ya en el cuarto factor de riesgo de toda causa de muerte, y supone, según los datos ofrecidos por la OMS en 2010, el 6% de las muertes registradas en todo el mundo.

Por ello, Díez ha insistido además en los beneficios de realizar algún tipo de actividad física, sin olvidar la necesidad de una correcta alimentación, por ejemplo, "para prevenir lesiones o carencias nutricionales y para mejorar el rendimiento físico".

Con este fin, y dada la cercanía de las farmacias con la ciudadanía, los farmacéuticos llevarán a cabo acciones de educación sanitaria dirigidas a la población hasta el próximo 15 de junio con un material divulgativo a medida, información que será apoyada mediante un cartel para su exposición en la farmacia comunitaria y un folleto para los ciudadanos.

Además, durante la campaña cada farmacéutico deberá cumplimentar una encuesta anónima realizada a un mínimo de 7 ciudadanos, que permitirá conocer los hábitos alimentarios y de estilo de vida de la población objeto del estudio. Las conclusiones derivadas de los resultados del estudio se publicarán en septiembre.