Un año más, un objetivo menos
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Ya está aquí. El nuevo año ha llegado cargado de buenos propósitos bajo el brazo. Quiero trabajar menos, quiero reírme más, quiero llevar una vida más sana… Esta debe ser la semana en que más cosas queremos. Pero algo falla si, año tras año, nuestros deseos se quedan en agua de borrajas. ¿Sabe usted que el 90% de las personas no alcanzan sus objetivos? Y, como mal de muchos no es consuelo de nadie, mejor pasar a formar parte de ese 10% que sí lo consigue. ¿Cómo? Dejando de cometer estos errores:
- Ponerse objetivos desproporcionados. Que una cosa es que le motive y otra es que le dé tanto vértigo que ni se mueva de la silla del susto. Recuerde que menos es más.
- Esperar a que las condiciones sean perfectas. Porque la acción imperfecta es mucho más eficiente que la inacción perfecta. Es decir, haga algo, lo que sea, hoy mismo.
- Querer algo que en el fondo no cree que sea posible. ¿Sabe que sólo conseguirá aquello que se crea capaz de conseguir? Pues eso.
- Decir lo que quiere, pero no cómo lo va a lograr. Necesita hacer un buen plan de ruta, con tiempos muy claros y disciplina para cumplirlos.
- Empezar a tope, queriendo cambiar todo de un golpe, y desinflarse en dos días. Mucho mejor ir pasito a pasito, dosificando energías y priorizando lo más importante.
- Dejarlo todo en manos del destino. ¿Para qué arriesgarse? Sea listo, póngase recordatorios por todas partes y tenga en cuenta los imprevistos antes de que sucedan.
- Seguir con el mismo plan aunque no esté funcionando. Aquí, como en todo viaje, la flexibilidad debe formar parte del equipaje.
- Desanimarse a la primera que algo sale mal. Esto es básico: si nuestro cerebro está acostumbrado a hacer algo de una forma, necesita tiempo para acostumbrarse a hacerlo de otra. Por favor, tenga paciencia y repita hasta que se convierta en algo natural.
Y, por último, deje de poner el cambio en manos de otros. Su vida sólo depende de usted. Hágame caso y verá como el año que viene por estas fechas ha pasado a formar parte de esa exitosa minoría.