El sobrepeso afecta a la mujer en la menopausia

El inicio de la menopausia en España se sitúa en torno a los 49,3 años y la mitad de las mujeres con esta edad sufren de sobrepeso u obesidad. Un estudio realizado sobre 9.000 españolas en edad climatérica revela que el 67% de ellas no sigue la dieta mediterránea, algo «muy preocupante», explicó el experto Aquilino García. La dieta debe ser «variada pero moderada» y el ejercicio físico tendría que ser un hábito «como otro cualquiera». | E. M.