PAra sonar bien

1No hablar en ambientes ruidosos. Hablar en bares, restaurantes y discotecas con ruido de fondo obliga a levantar el tono de voz al superar los decibelios sanos para la voz.

2No hablar gritando. Las cuerdas vocales sufren las agresiones de los gritos cuando se levanta la voz para hacerse oir en lugar de hablar en bajo.

3No fumar. El tabaco es el mayor enemigo de la garganta siendo recomendable el no fumar.

4Hidratación. Beber dos litros del líquidos máximo al día (8 vasos).

5 Dormir bien. Descansar adecuadamente. La fatiga corporal afecta a la calidad de la voz.