Dos de cada tres diabéticos dejarían de serlo con comida sana y ejercicio
Un anciano se realiza la prueba, ayer en la capital.
Casi dos de cada tres personas que padecen diabetes prevendría la aparición de la enfermedad con una alimentación sana y ejercicio habitual. La endocrinóloga del Hospital de León, María Ballesteros, miembro de la Sociedad Española de Diabetes, alerta de que la obesidad está en la base del desarrollo de la diabetes por lo que considera «un problema social» los malos hábitos alimenticios. «Es más fácil comer mal que comer bien», asegura. La falta de tiempo y el que la comida basura es más barata que la sana, lleva a muchas familias a optar por platos poco saludables. «Habría que imponer más impuestos a las comidas menos sanas y bajar el de las verduras y frutas».
Ballesteros asegura que León está en la media estadística nacional, con un 23% de la población mayor de 75 años con problemas de diabetes tipo 2, «y la tasa de obesidad infantil está aumentando».
En la línea roja
Aconseja poner en cuarentena a los refrescos y bebidas azucaradas, «que son un problema de salud en general», las chucherías, la bollería industrial y los embutidos. Recomienda llenar la despensa de legumbres, verduras y frutas.
La Sociedad Española de la Diabetes organizó ayer en León una campaña de prevención y divulgación de hábitos saludables.