La receta
BUEN HUMOR
El buen humor es una de las facetas que cultiva dentro y fuera de la medicina. Y lo receta a sus pacientes. «Uno de los mejores medicamentos que hay para cualquier enfermedad es la risa porque actúa directamente sobre nuestro sistema inmunitario», subraya Julián Bayón. El estrés, por el contrario, lo debilita: «Disminuye las defensas y este estado está relacionado con más tumores, infecciones e infartos». El estilo de vida español y leonés de «quedar con las amistades, jugar la partida, etc. favorece las defensas».