La prevención es la mejor terapia para conservar un corazón sano
Esteban García Porrero, durante la conferencia en Caja España.
El cardiólogo leonés Esteban García Porrero advierte que la mejor terapia para tener un corazón sano es la prevención. Es decir, hábitos de vida saludables.
Porrero dirige la Unidad de Rehabilitación Cardiaca del Hospital de León, la única que existe en la Comunidad, en la que se atienden 92 pacientes al año. Pero la auténtica medicina es el ejercicio físico y la comida sana. La dieta mediterránea sin artificios: frutas, pescado y legumbres; y el ejercicio físico previenen el 70% de las posibles cardiopatías.
Porrero pronunció ayer una conferencia en la Obra Social de la Caja en Santa Nonia. «La auténtica medicina, la que hace bombear el corazón es el ejercicio físico y la comida sana», dijo Porrero durante su intervención. El especialista reconoce la labor fundamental de las asociaciones, «las técnicas de revasculación son costosas y no hay medios económicos para atender la cardiopatía isquémica a partir de la cirugía».
Los corazones infartados se recuperan más rápidamente si el paciente realiza ejercicio físico moderado. «Enseñamos a llevar una vida sana porque somos la única unidad donde trabajamos con la prevención». Lo importante es que el paciente no abandone el tratamiento, lo que dificultaría la consecución de los objetivos.